Tema tedna

Glivice na nohtih: pogosto neizrečena tema v zaprtih čevljih

Ženska pri obuvanju v predsobi zaskrbljeno gleda odebeljen, porumenel noht na palcu – znak, ki spominja na glivice na nohtih — Pogled pri obuvanju: odebeljen, porumenel noht na palcu sproži vprašanje, ali gre za glivice na nohtih.

Porumeneli, odebeljeni nohti in srbenje med prsti pogosto ostanejo v zaprtih čevljih. Marsikdo se ob njih vpraša, ali gre za glivice na nogah in nohtih – in o tem spregovori odkrito.

Poglejte ponudbo za 1 EUR

Promocijski izdelek za 1 EUR naročite na strani ponudbe.

Marsikdo ima rumen noht na palcu za del staranja in o tem pogosto ne spregovori. Bralci pišejo uredništvu, sprašujejo in primerjajo, kaj so opazili. V tej izdaji smo zbrali, kako se glivice na nohtih kažejo in kaj o njih pravijo raziskave.

Za tiste, ki jih glivice na nogah ali nohtih motijo, je na zunanji strani ponudbe na voljo kura, namenjena prav njim, po promocijski ceni.

Kolumna: zakaj o glivicah na nogah pogosto ostane neizrečeno

Stopala so zasebna stvar. Marsikdo z debelim, motnim nohtom poleti raje izbere zaprte čevlje in temo zaključi. Molk pa ne pomeni, da težave ni – le da je nihče ne imenuje.

Na kratko o glivicah na nohtih

Počasna rast. Nohti na nogah rastejo v povprečju 1,62 mm na mesec, nohti na rokah 3,47 mm; noht palca na nogi raste hitreje od drugih nohtov na nogi (Yaemsiri in sod., JEADV, 2010). Razlaga na str. 4
Najpogostejša gliva. Kaj o Trichophyton rubrum pravi raziskava iz Nemčije. Str. 2
Številke. Kaj o pogostosti glivic na nohtih pravijo raziskave iz Evrope in Islandije. Str. 5

Str. 2 · Zgodovina gliv

Glivice na nogah: kako je Trichophyton rubrum v Nemčiji postal najpogostejša gliva

Kaj lahko pomeni rumen noht – kratek povzetek virov, podrobneje na str. 4
Kaj opazite	Kaj pravijo viri
Rumen ali odebeljen noht	Ni nujno gliva: glivična okužba stoji za kakšno polovico sprememb, ki jih vidimo na nohtih. (Elewski, 1998)
Sprememba ob robu nohta	Okužba se navadno pokaže najprej ob robu nohta in gre od tam naprej; plošča se zadebeli, postane belkasta ali rumenkasta in se zna drobiti. (NHS)
Noge dolgo v toplem in vlažnem	Pri ljudeh, ki imajo noge dolgo v toplem in vlažnem, so glivice na nohtih pogostejše. (NHS)

Str. 3 · Reportaža

Trije prizori, v katerih se glivice na nohtih in nogah oglasijo

Pri obuvanju: porumenel noht, ki vzbudi sum na glivice na nohtih

Copati gredo na polico, čevlji iz omare – in pogled se ustavi na palcu. Noht je moten, rumenkast in debelejši kot lansko poletje, na robu se drobi. Marsikdo ga skrije v zaprt čevelj. Ko se vpraša, ali gre za glivice na nohtih, povpraša zdravnika.

V savni: kam s stopali, ko vas skrbijo glivice na nogah

Lesena klop, suha toplota in pogovor s prijateljico. Stopala pa ostajajo pod brisačo, ker se zdi, da vsi gledajo nohte. Nekateri savno raje izpustijo. Drugi jo obiščejo z lastno brisačo pod stopali in o rumenih nohtih spregovorijo brez zadrege.

Moški v naslanjaču si po sezuvanju čevljev praska belo, luščečo se kožo med prsti – srbenje, značilno za glivice na nogah — Po sezuvanju čevljev: srbenje in luščenje kože med prsti, ob katerem ljudje pomislijo na glivice na nogah.

Po dolgem dnevu: srbenje med prsti, ki ga glivice na nogah ne pustijo pri miru

Čevlji so na preprogi, stopala so končno prosta – in prav takrat začne srbeti med prsti. Koža je tam bela, razmehčana in se lušči, ob praskanju zapeče. Marsikdo temu reče »potne noge« in stvar odloži. Ko srbenje ne mine, pomisli na glivice na nogah in poišče nasvet.

Str. 4 · Razlaga

Kaj se pri glivicah na nohtih dogaja pod nohtno ploščo

Noht na nogi je trda plošča iz roževine. Leži na nohtni postelji in raste iz korena, skritega pod kožo ob dnu nohta. Ko se pod ploščo naseli gliva, se tam nabirajo rumenkaste, drobljive plasti, noht postane debel in moten. Pri glivicah kože stopal se dogajanje začne v vlažni gubi med prsti.

Ilustracija glivic na nohtih: prerez konice palca z nohtno ploščo, nohtno posteljo in korenom nohta, pod ploščo rumene drobljive plasti; v izseku bela, luščeča se koža med dvema prstoma — Glivice na nohtih v prerezu: levo konica palca – svetla nohtna plošča, rožnata nohtna postelja pod njo, koren nohta ob dnu in rumene, drobljive plasti od prostega roba navznoter. Desno izsek: koža med prstoma, ki se bela, lušči in poka.

Dejavniki tveganja za glivice na nohtih in nogah

Leta: glivic na nohtih je z leti več

Pri odraslih so precej pogostejše kot pri otrocih in z leti jih je več – nohti rastejo počasneje, obramba pred okužbo pa slabi. (AAD)

Sladkorna bolezen, slabši obtok in poškodba nohta ob glivicah na nohtih

Tveganje povečujejo tudi sladkorna bolezen, slabši krvni obtok in poškodba nohta. (AAD)

Potna stopala in tesna obutev kot tveganje za glivice na nogah

Tveganje večajo vlažna ali potna stopala, tesna obutev in hoja brez obutve po prhah, garderobah in ob bazenu. (AAD)

Tla, brisače in obutev: prek njih se glivice na nogah prenesejo na druge

Gliva preživi na tleh, brisačah, posteljnini in v obutvi ter se zlahka prenese na druge ljudi. (Mayo Clinic)

Dejavnik tveganja ne pomeni, da se glivice zagotovo pojavijo.

Znaki, s katerimi se glivice na nogah in nohtih lahko pokažejo

Glivice kože stopal se navadno začnejo med prsti: koža je tam luskasta, se lušči ali poka in srbi, zlasti takoj po sezuvanju čevljev. (Mayo Clinic)
Glivice na nohtu se navadno začnejo na robu nohta in se nato širijo: noht postane debelejši, bel ali rumen in se lahko drobi. (NHS)
Glive povzročijo le približno polovico vseh sprememb na nohtih – porumenel ali odebeljen noht ni nujno glivičen. (Elewski, Clinical Microbiology Reviews, 1998)

Kaj je vzrok spremembe na nohtu ali koži, oceni zdravnik.

Str. 5 · Številke

Glivice na nohtih v številkah raziskovalcev

Evropa in Severna Amerika: kako pogoste so glivice na nohtih

Po pregledu raziskav med prebivalstvom Evrope in Severne Amerike imajo glivice na nohtih v povprečju približno 4,3 % ljudi; v raziskavah iz bolnišnic je delež 8,9 %.

Sigurgeirsson in Baran, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 2014

Ocena za ves svet: koliko ljudi ima glivice na nohtih

Po šestih novejših epidemioloških raziskavah ocenjujejo, da imajo glivice na nohtih po svetu 5,5 % ljudi, kar je v okviru starejših ocen od 2 do 8 od 100.

Gupta, Versteeg in Shear, Journal of Cutaneous Medicine and Surgery, 2017

Islandsko kopališče: glivice na nohtih nog pri plavalcih

Na kopališču v Reykjaviku so pregledali 266 plavalcev, starejših od 17 let. Glivice na nohtih nog je kultura potrdila pri 60 od njih, kar je 23 od 100 – pri ženskah 15 od 100, pri moških 26 od 100. Avtorji so sklepali, da so glivice na nohtih nog pri plavalcih vsaj trikrat pogostejše kot pri drugih prebivalcih, pri katerih jih ocenjujejo na 3 do 8 od 100.

Gudnadóttir, Hilmarsdóttir in Sigurgeirsson, Acta Dermato-Venereologica, 1999

Stolpčni graf: glivice na nohtih pri plavalcih v Reykjaviku – vsi skupaj 23 od 100, ženske 15 od 100, moški 26 od 100 — Glivice na nohtih nog pri 266 plavalcih z islandskega kopališča, delež od 100 pregledanih.

Oglasno sporočilo

Oglas: kura ob glivicah na nogah in nohtih po promocijski ceni

Za bralce, ki jih motijo porumeneli, odebeljeni nohti ali srbenje med prsti, je na strani ponudbe na voljo kura, namenjena ljudem z glivicami na nohtih in nogah. Vse podrobnosti o kuri in naročilu so zbrane na strani ponudbe.

Promocijski izdelek stane 1 EUR, pogoji naročila so objavljeni tam. Kadar se spremembe širijo, je prav, da jih pogleda zdravnik.

Cena: 1 EUR, promocijski izdelek
Komu: polnoletnim bralcem
Kje: na zunanji strani ponudbe

Do promocijskega izdelka

Str. 6 · Pisma bralcev

Pisma bralcev, ki so ob glivicah na nogah izbrali ponudbo

Za svoja stopala sem tokrat naredila nekaj sama, brez izgovorov.

Štefka, Škofja Loka

Promocijska cena je bila pravi razlog, da sem se odločil.

Pavle, Postojna

Prijetna izkušnja s ponudbo, z izbiro sem zelo zadovoljna.

Valerija, Slovenj Gradec

Ponudbo sem izkoristil po svoji presoji in sem zadovoljen.

Ludvik, Lendava

Str. 7 · Uredništvo odgovarja

Uredništvo odgovarja na vprašanja ob glivicah na nohtih

Od kod prihajajo številke v člankih?

Iz objavljenih raziskav in strokovnih virov. Vir je naveden ob vsakem podatku.

Kaj pomeni, da je izdelek promocijski?

Da je na voljo po promocijski ceni 1 EUR. Podrobnosti so objavljene na strani ponudbe.

Kdaj je pametno obiskati zdravnika?

Kadar vas spremembe kože ali nohtov skrbijo, se širijo ali bolijo. Zdravnik oceni, za kaj gre.

Kje preberem pogoje nakupa?

V Pogojih poslovanja, ki jih najdete v nogi strani, in na strani ponudbe.

Dve ženski v savni se sproščeno pogovarjata, bosa stopala sta odkrito na lastni brisači – savna brez skrivanja stopal zaradi glivic na nogah — Savna brez skrivanja stopal: ko glivice na nogah niso več tema, o kateri se molči.

Zadnja stran

Savna brez zadrege: ko o glivicah na nogah spregovorite

Lesena klop, topel zrak in pogovor, pri katerem stopala niso več pod brisačo. Če vas porumeneli nohti ali srbenje med prsti še silijo v skrivanje, si oglejte kuro, namenjeno ljudem z glivicami na nohtih in nogah.

Naročite za 1 EUR

Promocijski izdelek za 1 EUR na strani ponudbe.